„One Punch Man” to historia o pozornie niepozornym Saitamie, który ma dość nietypowe hobby – bycie bohaterem. Podążając za swoim dziecięcym marzeniem, Saitama przez trzy lata trenował bezustannie, tracąc na tej drodze wszystkie swoje włosy. Teraz jest tak potężny, że potrafi pokonać dowolnego przeciwnika jednym ciosem. Jednak brak godnych rywali sprawił, że nie jest już w stanie cieszyć się emocjami z walki i stał się dość znudzony.
Pewnego dnia, Saitama przyciąga uwagę 19-letniego cyborga Genosa, który dostrzega jego moc i pragnie zostać jego uczniem. Genos proponuje, aby dołączyli do Asocjacji Bohaterów, aby stać się certyfikowanymi bohaterami, którzy będą doceniani za swoje pozytywne wkłady dla społeczeństwa. Saitama, zaskoczony brakiem rozpoznawalności, szybko się zgadza. Poznaje nowych sojuszników i stawia czoła nowym przeciwnikom, rozpoczynając nową podróż jako członek Asocjacji Bohaterów w poszukiwaniu emocji z walki, które kiedyś czuł.
brak informacji